3 tipy, jak vybrat ketonovou dietu
Ketonová dieta, někdy také ketodieta, je velkým hitem posledních let. Díky této redukční dietě zhubli již tisíce lidí, a to
Pokračovat ve čtení
Rubrika: Krása a zdraví
Outkovka pestrá – houba pro zdraví
Tato lesní houba z čeledě chorošovitých je vhodná jako superpotravina pro imunitu. Trametes versicolor, jinak také Coriolus versicolor, je druh stopkovýtrusné
Pokračovat ve čtení
Fyzioterapie s miminkem
Proč je důležité navštívit fyzioterapeuta, i když neevidujeme žádný problém s naším miminkem? Už porodem se může stát, že dojde k blokaci
Pokračovat ve čtení
Proteinová strava, která pomáhá efektivně hubnout
Víte, že klíčem k dokonalé postavě nejsou hodiny pocení ve fitku, ale hlavně správný jídelníček? Říká se, že při hubnutí rozhoduje
Pokračovat ve čtení
Jsem tyran nebo pomáhám?
Reflexní lokomoce nebo-li vojtova metoda a vojtovka. Když tenhle název zadáme do vyhledávače, vypadne na nás nejčastěji tahle věta: „Je
Pokračovat ve čtení
Všemi oblíbené kakao
Každý z nás se někdy rád vrací do dětství. Pamatuji si jak mi maminka nosila k pohádkám horké kakao a
Pokračovat ve čtení
Honí vás chuť na sladké? 5 skupin potravin, které ji pomohou zahnat
Také se vám to stává, že máte neustále chuť na sladké? Pokud je vaše váha v normě, pak občasná sladkost
Pokračovat ve čtení
Hormony podporující dobrou náladu
Každý den se musíme vyrovnávat s nejrůznějšími pocity, mohou být pozitivní ( štěstí, dobrá nálada) nebo negativní (smutek, zoufalost). Vždy
Pokračovat ve čtení
Co jste možná nevěděli o čaji
Čaj je nápoj, který doprovází lidstvo již po celá tisíciletí. Po vodě je to druhý nejčastěji konzumovaný druh nápoje, se
Pokračovat ve čtení
Zdravé pokrmy nabízí středomořský styl stravování
Středomořská strava je nejen zdravá, ale také velmi chutná a našemu tělu nabízí spoustu potřebných látek. Ty blahodárně působí na
Pokračovat ve čtení
Nejnovější komentáře