Rubrika: Krása a zdraví

Honí vás chuť na sladké? 5 skupin potravin, které ji pomohou zahnat

Také se vám to stává, že máte neustále chuť na sladké? Pokud je vaše váha v normě, pak občasná sladkost

Každý den se musíme vyrovnávat s nejrůznějšími pocity, mohou být pozitivní ( štěstí, dobrá nálada) nebo negativní (smutek, zoufalost). Vždy

Čaj je nápoj, který doprovází lidstvo již po celá tisíciletí. Po vodě je to druhý nejčastěji konzumovaný druh nápoje, se

Středomořská strava je nejen zdravá, ale také velmi chutná a našemu tělu nabízí spoustu potřebných látek. Ty blahodárně působí na

Každá žena chce mít pleť zdravou, zářící a bez vrásek. Některé se to daří velmi snadno, jiná potřebuje pravidelnou péči.

Imunita má za úkol pomáhat našemu organismu v boji proti vlivům, které přicházejí z vnějšího prostředí, ale také vůči negativním

Že pohyb je nejen důležitý, ale především zdravý, to ví každý z nás. Malé děti pohyb a vše s ním

V žádné zdravé domácnosti by ovesné vločky rozhodně neměly na jídelníčku chybět. Mohou tvořit ideální součást zdravé snídaně a to