7 snadných tipů, jak neztratit chuť do práce
Práci nemusíme brát jako nutné zlo, pokud víme jak si ji užít a mít z ní radost.
V práci strávíme polovinu našeho bdělého života, obětujeme ji moře času, bylo by tedy dobré dělat to, co nás baví a naplňuje.
- Pracujte v hezkém prostředí. Především pro ženy je důležité, aby se i v práci cítily důležité a naladěné na svou ženskost. Ne každý má to štěstí na hezké prostředí, proto si svoje pracovní místo můžeme trochu vylepšit. Obklopme se hezkými fotografiemi, předměty nebo i květinami. Pomůže to nejen k dobré náladě, ale i k lepším pracovním výsledkům.
- Dopoledne věnujte nejdůležitějšímu. Často se cítíte přesycena prací, úkoly a nevíte co dřív. Náš mozek je na maximum během dopoledne, snažte se tedy těžší úkoly zvládnout právě dopoledne. Odpoledne během metabolického útlumu zvolte méně náročné úkoly.
- Věnujte se tomu, na co máte talent. Zamyslete se nad tím na co máte talent, jaké činnosti vám dělají radost, to zkuste využít při práci.
- Hýčkejte si pracovní vztahy. Na naší spokojenosti v práci také závisí s jakými lidmi se potkáváme a jaký s nimi máme vztah. Vytvářejme si tedy se svými kolegy dobré vztahy, které se snažme udržovat. Potěší z práce bude o to větší.
- Udržujte správný poměr mezi prací a osobním životem. Je velmi důležité, aby vás práce bavila, naplňovala, je fajn, když se stane i vaším koníčkem. Ale nezapomeňte na sebe. Věnujte se samy sobě a svým blízkým. Zahledíte-li se pouze do práce, může se stát, že vás postupem času potká syndrom vyhoření a pocit zmaru. Užijte se každou chvilku, kterou můžete strávit mimo práci.
- Získejte přiměřenou finanční odměnu. Máte práci, která vás baví, pracovní kolektiv, který vám každý závidí, ale stejně to není ono? Může to být proto, protože vás správně finančně neocení. Pakliže cítíte nespokojenost, je vhodné požádat o navýšení platu.
- Určujte si nové cíle. Popřemýšlejte o tom, v jaké oblasti byste se chtěli zlepšovat. Dopřejte si vzdělávací kurz, lekci cizího jazyka. Nové cíle obohatí váš profesní i osobní život.